Cómo combatir la astenia otoñal de forma efectiva
El otoño es la estación del año en la que caen las hojas de los árboles, el clima se hace más templado, los días son más cortos y las noches son más largas. Y este acortamiento de los días se ha relacionado con una disminución del nivel de bienestar emocional, provocando lo que se conoce como astenia otoñal, que…
